วิธีรับมือเมื่อลูกอยู่บ้านด้วยในช่วง work fromhome

สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื่อไวรัสโควิด-19 ส่งผลให้หลาย ๆ ท่านต้องทำงานที่บ้าน

ในบทความนี้ได้นำวิธีการรับมือกับลูกน้อยสำหรับคุณพ่อคุณแม่ที่ต้องกลับไปทำงานที่บ้านมาฝากกัน

เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 (Covid-19) ส่งผลทำให้หลาย ๆ องค์กร

อนุญาตให้พนักงานทำงานได้จากที่บ้าน เพื่อลดความเสี่ยงในการสัมผัส และป้องกันการติดเชื้อ

ปัญหาที่หลาย ๆ ครอบครัวต้องประสบ คือ การก่อกวนของลูกในขณะที่ต้องทำงานที่บ้าน

จะทำอย่างไรเพื่อรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นเหล่านี้ คุณพ่อคุณแม่สามารถรับมือกับปัญหาดังกล่าวได้ดังนี้

วิธีรับมือกับลูกเมื่อคุณพ่อ คุณแม่ ต้องทำงานที่บ้าน

• อธิบายให้ลูกได้เข้าใจ

แน่นอนอยู่แล้วว่าเมื่อมีสถานการณ์การแพร่ระบาด และมีผู้ติดเชื้อมากขึ้น ทั้งคุณพ่อ คุณแม่ และลูก

มีความจำเป็นอย่างมากที่จะต้องเปลี่ยนมาทำงาน และเรียนที่บ้าน เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อให้น้อยที่สุด

บางครั้งเด็ก ๆ อาจยังไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ต้องไปโรงเรียน การติดเชื้อไวรัส หรือโควิด-19 ที่พูดถึงกันคืออะไร

คุณพ่อคุณแม่ไม่จำเป็นต้องอธิบายถึงความน่ากลัวของโควิด-19 ให้ลูกฟังอย่างละเอียด แต่ให้อธิบายกับเด็ก ๆ

ว่าควรปฏิบัติตัวอย่างไร และอย่าลืมสอนให้เด็ก ๆ รักษาความสะอาดอยู่เสมอ เพื่อให้พวกเขาเข้าใจสถานการณ์มากยิ่งขึ้น

• จัดสรรเวลาให้ลูกอย่างเป็นระบบ

แม้ว่าเด็ก ๆ จะอยู่ในช่วงปิดเทอม หรือมีการเรียนออนไลน์ คุณพ่อคุณแม่ควรให้เด็ก ๆ ทำกิจวัตรประจำแบบเดิม

เหมือนช่วงไปโรงเรียน เช่น หากโดยปกติแล้วลูกตื่น 6 โมงเข้าเพื่อเตรียมตัวไปโรงเรียน

คุณพ่อคุณแม่ก็ควรให้ลูกตื่นเวลาเดิม จากนั้นให้พวกเขาอาบน้ำ แต่งตัว และทานข้าวเช้า

เมื่อเด็ก ๆ ทำกิจวัตรของตัวเองเสร็จเรียบร้อยแล้ว เพื่อป้องกันการก่อกวนในขณะที่คุณพ่อคุณแม่ต้องทำงาน

หรือต้องประชุมออนไลน์ คุณพ่อคุณแม่ควรจัดตารางกิจกรรมให้เด็ก ๆ ได้ทำ เพื่อให้เด็ก ๆ

ได้จดจ่อกับกิจกรรมของพวกเขา และไม่มากวนคุณพ่อคุณแม่ตอนทำงาน

• แบ่งหน้าที่การดูแลลูก

ในช่วง Work from home แน่นอนว่าทั้งคุณพ่อ และคุณแม่จำเป็นต้องทำงานที่บ้าน

คุณพ่อคุณแม่ควรพูดคุย และตกลงช่วงเวลาในการดูแลเด็ก ๆ อย่างชัดเจน

หากในช่วงที่ฝ่ายใดพอมีเวลา ไม่ต้องเข้าร่วมประชุม ก็อาจรับหน้าที่ดูแลเด็ก ๆ คอยเล่น

และทำกิจกรรมกับพวกเขา เพื่อช่วยให้อีกฝ่ายไม่ได้รับการก่อกวนจากลูก และทำงานได้สะดวกมากยิ่งขึ้น

หากเด็ก ๆ มีตารางเรียน คุณพ่อคุณแม่ควรจัดเวลา และตกลงหน้าที่การดูแลลูกระหว่างวัน

เพื่อที่อย่างน้อยหากคุณพ่อ หรือคุณแม่ติดงาน อีกฝ่ายจะได้รับหน้าที่ดูแลลูกได้

• จัดสถานที่การทำงานให้ชัดเจน

คุณพ่อคุณแม่ควรจัดสถานที่การทำงานให้เป็นส่วนตัว และแยกออกมาจากบริเวณที่เด็ก ๆ อยู่

เพื่อป้องกันการถูกก่อกวน ในกรณีที่ทั้งคุณพ่อ และคุณแม่ไม่สะดวกดูแลลูก

อาจขอความช่วยเหลือจากคุณตาคุณยาย หรือคุณปู่คุณย่า ให้มาช่วยดูแลเด็ก ๆ แทนได้

ในกรณีที่ลูกของคุณพ่อคุณแม่โตพอที่จะเข้าใจสถานการณ์ดังกล่าวแล้ว

คุณพ่อคุณแม่สามารถขอความร่วมจากพวกเขาได้ว่าช่วงเวลาใดสำคัญ และไม่ควรรบกวน

และเมื่อถึงเวลาเลิกงานแล้ว คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรทำงานต่อ เพราะเด็ก ๆ อาจรู้สึกว่ากำลังถูกทิ้ง

ควรให้ความสำคัญกับลูกเหมือนเดิม ควรแบ่งเวลางาน และเวลาส่วนตัวให้ชัดเจน

เพื่อประโยชน์ต่อคุณพ่อคุณแม่ และความสัมพันธ์ในครอบครัวด้วย

• เข้าใจธรรมชาติของเด็ก

บางครั้งเด็ก ๆ ไม่สามารถทำตามข้อกำหนดที่คุณพ่อคุณแม่กำหนดไว้ได้ ไม่ควรดุ หรือตำหนิลูก

หากเด็ก ๆ รบกวนคุณในเวลาทำงาน ให้ทำความเข้าใจว่า เด็ก ๆ ยังไม่มีประสบการณ์เรียนรู้มากพอ

ที่จะรับมือกับสิ่งต่าง ๆ พวกเขายังไม่ได้เรียนรู้ว่าสิ่งใดควร หรือไม่ควร ให้คุณพ่อคุณแม่ค่อย ๆ อธิบาย

และสอนพวกเขาอย่างใจเย็น หากกลัวว่าการรบกวนของเด็ก ๆ จะส่งผลกระทบกับงาน

คุณพ่อคุณแม่อาจอธิบายให้เพื่อนร่วมงาน หรือหัวหน้า ให้เข้าใจถึงสถานการณ์ดังกล่าวได้

วิธีการรับมือกับลูกในช่วงที่คุณพ่อคุณแม่ต้อง work from home ที่เราได้นำมาฝากนี้

คุณพ่อคุณแม่สามารถนำไปปรับใช้ได้ตามความเหมาะสมของแต่ละครอบครัว

แม้ว่าการทำงานจะสำคัญกับคุณพ่อคุณแม่ แต่อย่าลืมที่จะให้ความใส่ใจกับลูกอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ

อ้างอิง

How to effectively work from home with children [Internet]. Asiaone.com. 2020 [cited 2021 May 7].

Available from: www.asiaone.com/lifestyle/how-effectively-work-home-children

ลูกก็ต้องเลี้ยง งานก็ต้องทำ จะ Work from home ยังไง ให้ลูกไม่กวนตัว คนรักไม่กวนใจ

[Internet]. Brandinside.asia. 2020 [cited 2021 May 7].

Available from: brandinside.asia/how-to-work-from-home-during-kid-school-break/